Ви енергетичний донор

1. Що робити при зустрічі з енергетичним вампіром
2. Енергетичний донор - симптоми
3. Що робити донору далі або як перестати бути донором?
4. Чим закінчилася моя історія з втратою енергії?

Минулого разу ми почали розмову про енергетічекого вампірів і донорах і обговорили, куди йде енергія донора. Але я не встигла відповісти на питання, що ж робити при зустрічі з вампіром. І звичайно, для повноти картини варто уважніше придивитися до енергетичних донорам, зрозуміти, в чому їх проблема і подумати, як перестати бути донором. Чим закінчилася моя особиста історія зустрічі з вампіром теж поділюся. Поїхали!

Що робити при зустрічі з енергетичним вампіром

Насправді, від вампірів потрібно не бігати, а благословляти їх поява на нашому шляху. Тому що вони, як лакмусові папірці, показують нам наші проблеми. І тільки в спілкуванні з ними ми можемо навчитися вести себе чесно і переконатися, що проблеми вирішені. Адже вони не до всіх «присмоктуються», а тільки до деяких - як «санітари лісу». Виздоровеем - відчепляться.

Є ще один аспект. Чим більш значуща для нас людина - тим більше і болючіше на нас діють його маніпуляції. Навряд чи у нас «викачає енергію» перехожий на вулиці, якщо він раптом пристане з задушевними розмовами або обматюкав. А ось мама, подруга, коханий чоловік - це запросто! У любові чи тут справа? Ні - в залежності. На жаль, самі хворі відносини - найближчі. Ось де справді розцвітають наші неврози і пристрасті!

Саме залежність робить для нас супер-значущим думка про нас людини і його до нас ставлення. І тому ми зі шкіри геть ліземо, щоб заслужити добре ставлення і страшно засмучуємося, коли нами незадоволені. Обурюємося - теж тому. Якби була любов, то ми б, звичайно, сумували, що ближній перебуває в такому запущеному стані, але аж ніяк не брали б його гри на свій рахунок. І нікуди б наша енергія не витікала!

Енергетичний донор - симптоми

Якщо при спілкуванні з людиною або після нього вам стає погано, виникає почуття:

• образи
• роздратування, злості
• безсилля, втоми
• зневіри або депресії
• провини
• що тебе використали
• бажання відігратися
• ... (і інші неприємності)

то значить, ти маєш справу з енергетичним вампіром і біжи від нього подалі то це означає, що у тебе проблеми - і проблеми з собою і своїм поглядом на життя. Цінуй цю людину на вагу золота - тому що ніхто більше не покаже тобі твоїх проблем! Ніякий він не вампір, а просто рентген, від якого нічого не сховаєш, на відміну від інших. Можна навіть його розцілувати :)

Якщо ти до того ж:

• Не переносить конфліктів і коли хтось на тебе злиться і ображається
• після розмови не можеш припинити прокручувати його в голові, придумуючи вдалі відповіді
• не вмієш говорити «Ні», тобі незручно комусь відмовляти
• любиш всім допомагати, навіть коли не просять
• намагаєшся всім сподобатися і нікого не образити

то ти потенційний донор і хвора, а зовсім не хороший і добрий чоловік, як тобі здається (і навіть іншим). Більш серйозні симптоми, типу ненависті, думаю, приводити не потрібно - і так зрозуміло, що це непорядок.

Що робити донору далі або як перестати бути донором?

1. Найголовніше, як Ви вже зрозуміли, це перестати звинувачувати енергетичного вампіра в своєму стані і взяти відповідальність на себе - тобто утвердитися в активної життєвої позиції . А найкраще, взагалі перестати звинувачувати кого-небудь в енергетичному вампіризм, тому що ніхто насправді нічиєї кров'ю і енергією не харчується - ні в прямому, ні в переносному сенсі. Це шкідливий міф, який стверджує людини в пасивної і безвідповідальну позицію, з якої ніякої особистісний ріст неможливий.

2. Далі починаємо копатися в своїх мотивах і бажаннях, і чесно собі зізнаватися: чого я хочу насправді і що мені не подобається? Чому мені так погано? Всі красиві пояснення того, що відбувається своїми високими і благородними мотивами піддавати особливо ретельній перевірці, тому що такі раціоналізації найшкідливіші. Так-так, найнебезпечніша брехня - красива.

Заняття це дуже неприємне, особливо в перший раз. Замість страждає жертви побачити себе одержує вигоду від цього страждання, замість подання себе люблячої і самовідданої побачити, що ти біжиш від відповідальності і використовуєш людей без докорів сумління, та ще й брешеш собі, яка ти прекрасна - це повне перезавантаження ... Детальніше про те, як розібратися в своїх почуттях, мотивах можна почитати в статті про пошук причин психологічних проблем

Може початися внутрішньо опір, страх «втратити себе», буквально померти навіть. Не вірте - це невроз боїться втратити себе, а з вами нічого не трапиться. Що, ви не брешете собі і ваші мотиви чисті, як сльоза немовляти? Але тоді при зустрічі з вампірами ви повинні залишатися спокійними і щасливі, і навіть не помічати таких зустрічей!

3. Ґрунтовно порившись з своїх мотивах і все зрозумівши, ми, звичайно, стали теоретично розумнішими і чесніше, але ще не змінилися реально. Хто не знає, як часом безслідно забуваються різні осяяння і розуміння, не надаючи ніякого впливу на наше життя. Думати-то легко, а ось робити, та ще з огляду на інерцію ... Тому і процес реального одужання від енергетичного донорства не відбудуться без найважливішого етапу - практики.

Суть в тому, що ми повинні на практиці навчитися реагувати і вести себе інакше. Робота складається з двох частин:

1. Аналізуємо свої конкретні реакції, емоції і вчинки з минулого досвіду і моделюємо, як це мало б бути з урахуванням розкопаної інформації - не як донор, а чесно. Таким чином ми подумки «тренуємося» бути іншими.
2. Уважно спостерігаємо за собою в реальних умовах спілкування з «енергетичним вампіром», відзначаємо свої помилки і намагаємося вести себе інакше. З першого разу не вийде, бо інерція сильна. Але один зсув у нас вже відбувся - ми тепер не пасивно включені в ситуацію, а ще й спостерігаємо її з боку, відзначаючи свої помилки. Результати спостережень на дозвіллі аналізуємо, знаходячи по дорозі те, що вислизнула від аналізу на другому етапі (завжди знайдеться), моделюємо, як правильно - і знову в бій.

Рано чи пізно нові моделі поведінки та реагування почнуть входити в наше життя і ставати звичними, а старі будуть йти в минуле. Етап практичного закріплення - найдовший. Початковий аналіз і відкриття себе очей багато часу не займе, а практику за пару днів не пройдеш. Це може зайняти і півроку, і рік, і навіть кілька, супроводжуючись до-розумінням нашої проблеми, але зате в результаті ми переродилися з жалюгідного донора в здорової людини.

Ось на цьому етапі нам і потрібні наші улюблені вампіри - практику можуть дати тільки вони, і буде дуже добре, якщо ми ще не встигли їх всіх в окрузі перестріляти срібними кулями вигнати їх усіх з нашого життя. Інакше доведеться шукати нових, або чекати, коли нам їх життя пошле, що вона обов'язково зробить, піклуючись про наше здоров'я :) Але зі знайомими вже вампірами якось звичніше, погодьтеся? Хоча і важче теж - там інерція сильніше, причому з обох сторін.

Чим закінчилася моя історія з втратою енергії?

Озброївшись щоденником, я усвідомила все вищевикладене стосовно ситуації. Зрозуміла, що це був привіт з минулого. Перший мій візитер був колись дуже значущим для мене людиною ... Тоді я була залежна від нього просто жахливо. Ми давно вже майже не спілкуємося - і тому відношення не розвивалися. Відповідно, як тільки зустрілися - в мені прокинулися старі, звичні моделі поведінки, хоча я і відчувала, що тепер це мені чуже ... і старий невроз теж прокинувся.

Я зрозуміла, як повинна була себе вести по-чесному, чому я цього не зробила, і що потрібно робити в наступний раз. Більш того, тепер я побачила його хвороба і можу щось змінити, може, навіть допомогти йому, бідному ... Стоп! Знову тягне рятувати потопаючих? Однак, раніше я не бачила його проблем - все за чисту монету брала! От уже воістину, найлегше обдурити брехуна. Другий же чоловік тут не варто уваги - цей епізод тільки погіршив перший, але сам по собі нічого не значив.

Як тільки я все зрозуміла, мені відразу знову захотілося жити. Я зробила комплекс вправ бодіфлекс, долаючи біль - і на наступний день все пройшло, як не бувало. Повернулося і нормальний стан душі і тіла: і недосип пройшов, і втома, і настрій налагодилося, і працювати знову захотілося :)

У цій історії було ще одне цікаве спостереження. Коли я зовсім розклеїлася, то зловила себе на гострому бажанні себе полюбити, причому не як-небудь, а прямо по тому списку від Нарушевич. Це дуже показово і проливає світло на те, чому «Справжнім жінкам» пропонується любити себе в посиленому режимі, щоб форму не втратити - схоже, це їх спосіб впоратися з внутрішнім конфліктом в умовах цілодобового брехні собі і близьким. Треба буде про це ще подумати ...

PS Я жодним чином не закликаю спеціально шукати енергетичних вампірів на свою голову і змушувати себе з ними жити. По-хорошому, з невротиком робити нічого. Але якщо вже доля звела з таким екземпляром, і ви постраждали - то значить, прийшов час роботи над собою, і не варто упускати цей шанс. Тому я раджу від чоловіка - тирана позбавлятися не відразу , А спочатку використовувати його, як дзеркало своєї динаміки - якщо, звичайно, це не загрожує безпосередньо здоров'ю та життю.

Завдяки підказці в відкликання, додам, що це не повинно бути просто цинічним «використанням» - одночасно, ми ж і тирану даємо другий шанс (тільки не треба і забувати про використання, представивши себе знову благородними леді - рятівниця)! Так, швидше за все, він цей шанс не використовує, але з нашого боку, все-таки, чесніше і гуманніше цей вибір йому дати. До того ж, свідомість того, що ми зробили все, що могли, і він сам зробив свій вибір, сильно полегшить нам подальше життя, позбавивши від зайвих сумнівів і почуття провини.

Ну, ось, я постаралася детально розписати, в чому проблема енергетичного донора і як перестати бути цим донором і що робити з вампірами. Якщо щось не зрозуміло або викликає сумніви - пишіть в коментарях, поговоримо;)

© Надія Дяченко