Перший курс стероїдів для новачків на масу: з чого почати, де купити, поради та рекомендації

Багато новачків, що приходять в тренажерний зал, з самого початку ставлять перед собою завдання накачатися на масу так само, як культуристи на рекламних плакатах або на відео в Інтернеті.

Однак це не завжди можливо навіть за допомогою серйозних силових тренувань протягом декількох років, а стероїди здатні дати потрібний ефект за набагато коротший термін.

Ні для кого не секрет, навіть для новачків, що поширення анаболічних стероїдів в бодібілдингу досягло загрозливих масштабів.

Загрозливих тому, що багато хто починає приймати їх безграмотно, керуючись випадкової інформацією, і тим самим завдають шкоди своєму здоров'ю.

Стаття по темі: « Як скласти раціон правильного харчування »

Але якщо скласти перший курс стероїдів для новачків грамотно, це не тільки дасть бажаний довгостроковий ефект, а й мінімізує ризик для здоров'я.

Відразу слід попередити про протипоказання і помилки, які роблять все новачки:

• до 21 року приймати анаболіки категорично не рекомендується, так як формування ендокринної системи ще не завершено;
• приймаючи стероїди, не можна переривати або припиняти тренувальний процес, інакше не вдасться набрати бажану м'язову масу;
• поширена помилка початківців - початок прийому стероїдів після невеликого терміну силового тренінгу. Справа в тому, що швидке нарощування м'язової маси і розвиток мускулатури істотно випереджає розвиток зв'язок, а це часто призводить до травматизму;
• ще одна помилка - недостатньо калорійне харчування, яке протипоказано при прийомі анаболіків;
• курс повинен тривати не довше 6 тижнів.

Щоб отримати оптимальний приріст м'язів і мінімізувати побічні явища, потрібно правильно вибрати препарати, їх дозування, а також тривалість курсу і послекурсовую терапію (ПКТ). Крім того, найважливішими умовами ефективності першого курсу стероїдів є:

• продовження інтенсивних тренувань;
• збалансоване і досить калорійне харчування;
• повноцінний сон і відновлення.

Найчастіше для першого курсу стероїдів новачкам рекомендують Туринабол або метандростеналон, він же данабол або Напосім), прийняті орально.

Стаття по темі: « Як вибрати кросівки для ходьби »

Метан - один з найстаріших оральних стероїдів, але він як і раніше популярний. За допомогою курсу метану соло можна за півтора місяці збільшити м'язову масу на 8-10 кг.

Правда, даний анаболик має властивість затримувати в організмі рідину, так що певну частину цієї маси становитиме вода, і після закінчення курсу вона просто піде.

Позитивний ефект від прийому метандростеналон:

• зростають силові показники;
• зміцнюється кісткова тканина;
• поліпшується апетит;
• трохи активізується спалювання підшкірного жиру.

За своєю анаболической активності цей анаболик вдвічі перевершує тестостерон, але по андрогенної активності його ефективність вдвічі менше.

При грамотному прийомі, тим більше на першому курсі, він не надто токсичний для печінки. Врахуйте, що сліди стероїду можна виявити і через 2-3 місяці після закінчення курсу.

Стаття по темі: « Дека - що це? »

Туринабол (туріновер, Турик) відрізняється від метану тим, що не затримує в організмі рідина. Тому приріст м'язів за той же 6-тижневий курс буде вдвічі менше (4-5 кг), але зате вона буде набагато краще за якістю і такого важливого показника як сухість.

За анаболической активності Турик трохи відстає від метану, по андрогенної відповідає, менш токсичний для печінки, але зате довше тримається в організмі (8-9 місяців).

Купити ці стероїди сьогодні не проблема, правда, вартість туринабола приблизно в 2-2,5 рази вище, ніж метандростеналон, але багато фахівців рекомендують почати прийом стероїдів саме з нього соло, так як він діє дещо м'якше.

Стаття по темі: « Як накачати трицепс гантелями »

Як приймати Туринабол і який результат чекати, розповідається в відео: