Екіпірування для боксу
Як досить небезпечний вид спорту, бокс вимагає ретельно підібраного спорядження, яке захистить як самого боксера, так і його супротивника від серйозних травм. До її складу входять спортивний одяг та взуття, а також предмети захисту.
Підбирати спорядження слід вдумливо - від його якості і зручності залежить здоров'я спортсмена. І це стосується не тільки чемпіонів світу - новачкам якісний захист ще більш необхідна. Підібрати її не так уже й важко і не так уже й дорого, але ганятися за дешевизною небезпечно - зі здоров'ям не жартують.
Одяг для боксу
Тут все просто - це прості вільні шорти з широкою гумкою і майка з великими вільними проймами. Поперечна смуга на ній на рівні пояса - не прикраса, а маркер - він показує кордон дозволених ударів. Як матеріал рекомендуються синтетичні тканини - вони міцніші і легше стираються.
Має значення і взуття. Черевики для боксу називаються боксерки. Вони дуже легкі і досить високі (для додаткової фіксації голеностопа). Підошва у них повинна бути рельєфною, щоб уникнути ковзання по підлозі. Боксерки повинні щільно облягати ногу, але не тиснути.
Захисне екіпірування для боксу
Вона складається з рукавичок, шолома, бинтів і капи.
- Боксерські шоломи для тренувань роблять закритими (вони забезпечують кращий захист), а для змагань - відкритими (тоді огляд краще). Важливо, щоб шолом припадав точно за розміром, не тиснув, не бовтався, що не з'їжджав в самий невідповідний момент на бік. Використання невідповідного за розміром шолома просто небезпечно, оскільки своїх захисних функцій він не виконує.
- Рукавички бувають бойовими, снарядними і тренувальними. Бойові - найважчі; вони повинні обов'язково фіксуватися шнурками, оскільки це надійніше. Снарядні призначені для тренувань з грушею, вони самі тонкі і легкі. Тренувальні рукавички по вазі підбираються виходячи з ваги самого спортсмена. Виготовляються рукавички з синтетичних матеріалів і натуральної шкіри. Шкіряні - однозначно якісніші, але і помітно дорожчі. Рукавички перед придбанням слід поміряти - вони повинні сидіти точно по руці.
- Бинтами спортсмен додатково перемотує руки перш, ніж надіти рукавички. Це покращує захист суглобів. Краще використовувати еластичні бинти, вони не пережмут руку. Бинти потрібно намотувати правильно, інакше замість захисту можна отримати додатковий ризик.
- Капа з пластика вставляється в рот для того, щоб боксер не надто вже збагачував стоматологів. Тільки імениті спортсмени замовляють собі особисті капи, точно за своїм зубного ряду. Але точне її прилягання необхідно, тому початківці боксери повинні «підігнати» капу під себе. Для цього її опускають на півхвилини в окріп, потім встановлюють на зуби і притискають.
Хороша екіпіровка для боксу - запорука успішності і безпеки занять цим видом спорту. Спортсмену не варто гнатися за найдорожчим спорядженням, а й економити на власному зручність і безпеку не слід.
Схожі записи