Баскетбольний м'яч
Привіт, шановні відвідувачі сайту basketball-training.org.ua! У цій статті ми поговоримо про таке невід'ємне атрибуті баскетбольних матчів, як баскетбольний м'яч.
І виходячи з того, що найчастіше шукають користувачі інтернету, розповімо про види баскетбольних м'ячів, про вагу і розмір (діаметр) баскетбольного м'яча. А в завершенні статті дамо пару практичних порад про те, як вибрати хороший баскетбольний м'яч.
Баскетбольний м'яч
Вся інформація, наведена нижче, взята з Додатка до офіційних правилах баскетболу 2010 яке називається «Баскетбольне обладнання». До речі, дуже корисна брошурка, раджу прочитати (pbleague.ru/files/equipment.pdf). Почнемо з видів баскетбольних м'ячів.
Види баскетбольних м'ячів
Баскетбольні м'ячі можна класифікувати за кількома ознаками, і я зараз не про ознаки типу: хороший - поганий або справжній - підроблений. М'ячі можна розділити на дві великі групи виходячи з того, в яких умовах буде відбуватися переважна більшість ігор. Отже, перші групи: indoor і outdoor (indoor / outdoor).
На будь-який, абсолютно будь-який м'яч, повинна бути нанесено маркування, що показує: на якому покритті допускається використання м'яча.
Indoor - це ідеальне рішення для залу. Саме такими м'ячами грають на професійних змаганнях. Згідно з правилами баскетболу, зовнішня поверхня такого м'яча повинна бути виготовлена з природною або штучною шкіри-комбінації цих покриттів або з використанням синтетичної шкіри.
Indoor / outdoor м'яч - це рішення, яке передбачає використання м'яча як в залі, так і асфальтованих кортах. Однак, з досвіду, для гри в залі краще брати саме indoor. Взагалі ідеально, якщо є 2 хороших баскетбольних м'ячі: для залу і для вулиці. Ще, м'ячі для відкритих майданчиків (згідно з правилами) можуть бути виготовлені з гуми. ЖОДЕН INDOOR М'ЯЧ НЕ МОЖЕ БУТИ ВИГОТОВЛЕНИЙ З ГУМИ !!!
Розмір, вага і діаметр баскетбольного м'яча
Розмір м'яча (номер)Довжина кола, ммМаса, грам7 (чоловічий) 749 - 780 567 - 650 6 (жіночий) 724 - 737 510 - 567 5 (дитячий, міні-баскетбол) 690 - 710 470 - 500 3 (розвиток дріблінг ) 560-580 300 - 330
Насправді заголовок трохи нерозумно виглядає, адже під розміром баскетбольного м'яча, як правило, передбачають його діаметр. Так ось, для всіх чоловічих змагань з баскетболу (у всіх категоріях) довжина кола м'яча становить не менше 749 міліметрів і не більше ніж 780 міліметрів (це розмір №7). Що стосується ваги баскетбольного м'яча сьомого розміру, то він повинен коливатися в межах від 567 грам до 650 грам (майже 100 грам різниця!).
Жіночі змагання припускають використання баскетбольного м'яча шостого розміру, з довжиною кола не менше 724 міліметрів і не більше ніж 737 міліметрів. У м'яча 6 розміру вага повинна знаходитися в межах від 510 грам до 567 грам (тут розкид допустимих значень майже в 2 рази менше).
Знайшов ще цікаву інформацію, якої немає в додатку до Правил. Баскетбольний м'яч може бути ще 5-ого та 3-ого розміру. П'ятий розмір, як стверджується в довіднику від 1967 року, що використовується для ігор у міні-баскетбол. Довжина його окружності коливається від 690мм до 710мм, а вага - від 470 до 500 грам. Він використовується для змагань дітей, віком до 12 років.
Розмір №3 найчастіше використовується для тренування дриблінгу у баскетболістів або для тих, кому попередні розміри м'яча все одно занадто великі. Його об'єм 560-580 мм, а вага - 300-330 грам.
Все ще хочете дізнатися діаметр баскетбольного м'яча? Все просто: потрібно довжину окружності розділити на знамените число «Пі» (тобто на 3,14). Ось так просто. А тепер, як і обіцяв, парочка порад щодо вибору баскетбольного м'яча.
Як вибрати баскетбольний м'яч
При виборі м'яча відразу визначаємо, на якому покритті гратимемо: для вулиці вибираємо outdoor, для залу - indoor.
М'яч повинен бути сферичної форми: візуально огляньте його на предмет дефектів форми або покриття. Розкрутіть його на пальці (на підлозі, в повітрі): такий простий трюк дозволить розгледіти правильність форми м'яча.
Пару слів про швах: ширина будь-якого шва на м'ячі не повинна бути більше ніж 6,35 міліметрів (прописано в додатку до правил). Згідно з цими правилами, м'яч повинен бути помаранчевого або змішаного (оранжевого і світло-сірого) кольору. А, так, і ще на ньому повинен стояти номер (наприклад, 7).
Накачайте м'яч. При падінні на ігрову поверхню з висоти 180 см м'яч повинен відскочити не менш ніж на 120 см і не більше ніж на 140 см від верхньої точки м'яча.
Ще одна порада: виконайте кистьовий кидок вертикально вгору і подивіться за обертанням м'яча: чи не перекошується він в польоті? Або просто постукайте його об підлогу: він повинен відскакувати за правилом фізики: кут відбиття дорівнює куту падіння. І якщо він відскакує не туди, куди повинен - це поганий м'яч (або підлогу кривої).
І остання порада: як і у випадку з вибором баскетбольних кросівок, висока ціна - не завжди висока якість. На сайті Spalding ціни на баскетбольні м'ячі починаються з 29 $ - робіть висновки самі. Не купуйте якісь невідомі фірми типу «Demix» і їм подібні: малоймовірно, що їх продукція хороша. А так, за 20-40 $ можна купити чудовий м'яч, який при належному зверненні прослужить Вам багато років.
UPD: знайшов цікаве відео від SkyStar про нюанси вибору баскетбольного м'яча. Якщо більше любите дивитися відео, ніж читати статті - цей ролик для вас:
Ось і підійшла до кінця ця стаття, що розповідає про баскетбольний м'яч. Упевнений, що кожен з Вас дізнався щось корисне або просто цікаве. Приєднуйтесь до нашої спільноти вКонтакте, підписуйтесь на оновлення сайту по e-mail або читайте нас на Twitter.
Вдалих тренувань і до швидких зустрічей на сторінках нашого сайту.
Поділитися в соціальних мережах:
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Ще одна порада: виконайте кистьовий кидок вертикально вгору і подивіться за обертанням м'яча: чи не перекошується він в польоті?