Заняття Pole Dance в Києві (Лук'янівка) • записатися на заняття з танців на пілоні в Києві

У наш час Pole dance став шалено популярний. І не дарма, адже крім того, що це гарний, чуттєвий танець, це ще й колосальна робота над своїм тілом і грацією. Після перших тренувань у школі Valeria's-secret приходить розуміння, що навантаження на м'язи йде більше, ніж під час фітнесу або роботи в спортивному залі. Вже через пару місяців занять можна помітити, як поліпшується фігура, а ви купуєте все більшу впевненість в собі.

Pole dance - це вид танцю, під час якого робляться трюки на пілоні, що поєднує в собі спортивну гімнастику, акробатику і хореографію.

Ви можете записатися на такі напрямки танців на жердині:

• exotic - плавне виконання трюків, упор робиться на музикальність, пластику і хореографію;
• fitness - спортивний танець з'єднує на жердині частково гімнастику і акробатику.

Танці на пілоні допоможуть вам розвинути грацію, розкрити в собі привабливість і стати розкутіше. Крім того, це хороший фітнес. Щоб досягти легкості рухів під час виконання трюків на жердині, потрібна хороша гнучкість, пластика, витривалість і координація рухів. Завдяки заняттям Pole dance, під впливом власної ваги, опрацьовуються всі групи м'язів тіла.

Регулярний фітнес сприяють зниженню ваги. Вам не доведеться виснажувати себе дієтами або займатися важкою спортом. Тренування на жердині проходять в невимушеній обстановці і дарують чудовий настрій на весь день.

Ми пропонуємо кожному бажаючому відвідати тренування по Pole dance в студії Valeria's Secret. У нас ви можете записатися на:

Ціна залежить від кількості занять. Початкова вартість послуги студії - від 500 грн.

Наша студія в Києві має комфортними залами, в кожному з яких встановлено шість і вісім пілонів - це дуже зручно, адже вам не потрібно буде втрачати час в очікуванні. Ми цінуємо кожного учня нашої школи, тому склали гнучкий розклад - ви можете записатися як на ранкові, так і вечірні заняття. Вартість останніх трохи вище. Ми рекомендуємо придбати за приємною ціною клубну картку студії, вона дозволяє займатися улюбленою справою в будь-який час.

Повноцінне тренування триває годину під керівництвом компетентних тренерів. У нашому розкладі передбачені програми занять для учениць з різними рівнями підготовки. Для новачків ми хочемо запропонувати безкоштовну тренування, а для найвимогливіших до себе - індивідуальне заняття за прийнятною ціною.

Якщо ви давно хотіли навчитися стрип пластиці або танцювати на пілоні - ми допоможемо здійснити вашу мрію!

Тренери по Pole Dance:

Юля, Люда, Настя, Надя, Поліна, Таня